Tradicija uporabe skednja v kopalnici je zakoreninjena daleč v preteklost, v času, ko se je kopanje v Rusiji pojavljalo. Stari Slovani so začeli nabirati te atribute iz različnih rastlin, poznali so skrivnosti svojih zdravilnih lastnosti , kako namakati metle za kopel /b.
Obrnimo se k ljudski modrosti. Pravi, da je v kopalnici tam dražji denar in kopel brez metle - to je samovar brez cevi. Poglejmo, kako si to, kot preprost pribor, zasluži takšno spoštovanje od naših prednikov. Ko se smejejo na svojem telesu, obstaja vrsta masaže, ki pospešuje krvni obtok, izzove potenje in izboljša presnovo. Uporaba metle odpira pore kože in iz njih odstranjuje mikrobe in žlindre. Listi brezove metle vsebujejo fitoncide, ki nevtralizirajo delovanje patogenih mikroorganizmov. Na koži eterična olja koristno učinkujejo na kožo, preprečujejo njeno prezgodnje staranje, izboljšajo njen videz in stanje. Obstaja tudi taka rek: "Ne stara v tistem dnevu, ki se pari v kopeli."
Poleg takega koristnega, okrepljenega učinka na človeško telo piščalke sovražnikov pomagajo pri obvladovanju različnih bolezni. Razdeljujejo tudi čudovito dišavo. Zato si morate zamisliti potovanje v parno sobo in sanjati o postopku za kopanje, zato morate razmisliti, kaj pravzaprav jemljete s seboj, tako da je čas minil ne le prijetno, ampak tudi koristno.
Sveža juha
Ko se pripravljate na obisk kopeli, morate vedetikako namočiti metlo za kopeli . Ne pozabite, da s svežimi metlami tega ne smete narediti. V vroči vodi se njihovi listi takoj "varijo"in postanejo lepljive. Ne bodo dali prijetnega vonja, temveč le ne zelo dober vonj po parjenem senu. Nemogoče je uporabiti tako težko metlo in ne bo prinesla nobene koristi, saj bo zelo hitro absorbirala toploto in postala kot orodje mučenja. Njegovo "dno" bistvo se bo manifestiralo v dejstvu, da bo kapljala voda, listi se bodo neusmiljeno prilepili na kožo in jo zažgali. Para takšne metle ni navdušujoča in lahka, ampak preveč surova, trda, neprijetna in celo naporna. Lahko rečemo, da je uporaba takšne metle ustrahovanje. Če rečete figurativno, bodo občutki tako podobni, da boste, če boste prebrodili plavuti, plavali.
Ne pozabite, da sveže pripravljenih ali nizko sušenih metel sploh ne bi smeli soditi. Preprosto sperite pod vodnim curkom ali v bazenu, pretresite, da odstranite odvečno vlago, in ga nosite v parni kopeli. Izkušeni parniki in kopalci svetujejo, da svetujemo, da okrepite svežo metlo, še posebej to velja za hrast, prvič, ko greste v parno sobo, jih ne trepetajte in ne premagajte, temveč le rahlo potopite telo. Tako bo metla zbrala znoj in vlažen kondenzat iz pare, okrepila in postala tako močna, da bo trajala precej dolgo.
Kako namočiti metlo za kopel
Pravilno paro je znanost, ki jo morate poznati. Če je preveč taljeno, potem takoj postane kislo, postane težko, hitro se segreje, njegovi dotiki na koži pa ne bodo preveč prijetni. Nasprotno, nepripojana metla v paru bo takoj izgubila liste,se bo zlomil in praskal.
Najbolje je, da vnaprej pripravite metlo za kopel, doma. Pravilno pridelano in shranjeno opremo eno uro pred obiskom kopeli v hladno vodo, spuščanje v medenico, da so listi popolnoma potopljeni. Nato ga redno vrtimo in držimo pol ure. Nato se metle odstranijo, dobro se pretresejo, obrnejo in potočijo vodo navzdol - kot šopek. To je potrebno, da se voda spusti v lesna vlakna na kapilarah, dobro je prodrla znotraj vej in postane elastična. Če voda dobro nasiči veje in doseže liste, taka metla ne bo predolga, da bi se razpadla. Po določenem času se pribor odstrani, rahlo pretrese, položi v plastično vrečko. Zdaj lahko greš v kopel. Če se bo to zgodilo pozimi, v močnem zmrzali, potem bodo listi zagotovo "ulovili", tako da ko boste prispeli v prostor, bodo metle morale iti malo v topel zrak. Pred tem se ne sme stresati.
Takšna vnaprej pripravljena metla v kopeli ni več potrebna za paro - napolnjena je v parni kopeli, zbira iz telesa znoj in kondenzat med prvim obiskom paro.
Vse to se nanaša na rusko kopel z mokro paro, vendar se v suhem zraku savne nenehno izsušuje, zato jo je treba rahlo navlažiti v umivalniku z navadno vodo ali pripravljeno aromatično infuzijo.
V primeru, da metla ni bila pripravljena vnaprej, bi bilo treba uporabiti tako imenovano klasično paro v kopeli. Burn 10-15 minutPostavite v posodo s toplo vodo, ki jo nato dodajte vrelo vodo. Nato ga postavite na šopek za 20 minut. V tem času se lahko odpravite v parno sobo in ko odidete, bo posrednik pripravljen na naslednji obisk in uporabo.
Ni treba izliti vode, ki ostane po dolini. Če je bila metla breza, potem bi izgledala kot zeleni čaj, če pa je hrast črne barve. Strokovnjaki priporočajo, da ta oblika umijte glavo - bo lajšanje las iz prhljaja, krepitev korenin in izboljšanje lasišča.
Za zračno suho savno obstaja metoda za pripravo metle v sili. Potopi ga v posodo z vročo vodo, nato pa jo položimo na vroče kamne, iz katerih se bo dvignila para, hitro metljava metla. Takšna operacija se izvaja večkrat, hitro. Ta postopek se izvaja v rokavicah, ki varujejo roke pred opeklinami. Poleg tega se morate prepričati, da listi ne ostanejo na kamnih, saj začnejo goreti in pokvarijo prijeten vonj parne sobe. Oblikuje se saje, peč je treba očistiti, prostor pa prezračiti. Takšne nepotrebne težave ne potrebujejo nikomur.
Če je metla dobro kuhana na pari, jo je mogoče drgniti - kot milo, para in pranje. Ampak to velja, raje, da breza metlo, kot hrast je težje in dobro "milo" ne more pohvali.
