Veliko kozmetičnih postopkov se začne z ločevanjem. Da ne omenjam dejstva, da je potrebno po skrbnem čiščenju kože uporabiti kremo ali masko, narediti masažo, ribanje itd. Ženske se tega dobro zavedajo in gredo v kopel, pripravijo domače grmičevje, maske za kožo in lase, izdelke proti celulitu. Konec koncev je kopel idealen kraj za združevanje več uporabnih postopkov naenkrat. Poleg tega je skrb za telo po sproščenem obisku v dvojicah prijetno prijetna. 
In še več. Zakaj greste v drage salone, ko parna soba daje podoben učinek? Koža po postopkih narašča, masaža furnirja je mlajša in dobesedno postane sveža! Površina kože je poravnana, struktura in barva sta izboljšani, gube, akne, vnetje, znaki celulita in druge manjše težave postanejo tako opazne ali popolnoma izginjajo. " Če povečate učinek parne kopeli z izdelki za nego kože in las, bo rezultat neprekosljiv!
Pilingi in maske za obraz in telo
Kožo je treba najprej dobro očistiti. Tudi če se po tuširanju in parenju zdi popolnoma čisto. Zato je treba začeti s kozmetičnimi postopki v kopeli pred čiščenjem. Uporabite za to najboljše skladišče, kuhano dan prej doma.
1. Pred odhodom v parno sobo je priporočljivo, da gredo skozi telo s pilingom, kar bo povečalo potenje in spodbudilo aktivno presnovo. Ta grmičevje sestoji iz maščobne kreme (250 ml) in velikih kristalovmorske soli. Nanesite mešanico na telo, rahlo masirajte, počakajte približno 15 minut in sperite pod prho. Potem lahko greš v parno sobo.
2. Zmešajte v razmerju 1: 2 cimeta in medu. Dajte kožo. Pazljiva krožna gibanja masaža. Ta piling je še posebej primeren za grobo kožo na golenicah, komolcih in kolenskih sklepih.
3. Zelo preprosto, a zelo učinkovito čiščenje iz kavnih podlag ni potrebno niti kuhati. Samo 2-3 dni pred pohodom v savno ne odvrzite goščave, ki je ostala jutranja kava, ampak jo vzemite v kozarec. 3-5 st. žlice na celotnem telesu.
Osnove kave je treba nanesiti na paro na kožo in narediti občutljivo masažo, pri čemer je treba posebno pozornost nameniti problematičnim območjem. Če takemu improviziranemu čiščenju dodamo 2 žlici ovsenih kosmičev, kuhamo v vreli vodi, in žlico tekočega medu, se bo pritožila na občutljivo in /ali suho kožo.
Za mastno kožo bo odlična izbira mešanica kave, črne kozmetične gline in morske soli, saj ta sestava najbolje očisti pore kože in odstrani kožo s površine. Dodajte še nekaj eteričnega olja limone, grenivke ali pomaranče, da dobite ne samo odličen grm, ampak tudi hranilno masko, ki bo kožo nasičila s hranili in pomagala pri boju proti celulitu.
Kadar je telo dobro oblikovano in koža pravilno očiščena, je mogoče začeti uporabljati maske na problematična področja telesa in obraza.
1. Anticelulitna maska, ki pomaga zmanjšati resnost "pomarančne lupine", je pripravljena iz ovsenih kosmičev (1 žlica.),grozdni sok in med (1 žlička). Če grozdnega soka ni, ga lahko zamenjate z nekaj kapljicami olja iz grozdnih pečk. Mešanica se nanaša na problematična področja, koža se masira s krožnimi, pincetami, gnetilnimi gibi.
2. Gladka in pomirjajoča koža bo pomagala navadnemu kefirju. Če jo dodate na svoje najljubše eterična olja ali pire krompir iz neke vrste zelenjave, jagodičevja, sadja, bo maska postala vitamin in bo nasičila kožo s koristnimi hranili.
3. Izravnava barve kože pomaga preprosti maski domačega sira, medu in limoninega soka. To masko je treba hraniti na koži približno 20 minut, nato sperite pod prho.
Obrazne maske so individualno pripravljene maske in jih uporabljajo glede na to, kaj je treba rešiti. Na primer, navlažijo suho kožo bo pomagal masko rastlinskega olja (1 žlička.), En rumenjak in pivski kvas (1 TSP.). Kisla smetana zmešana z mastnim sirom v enakih razmerjih - odlično belilno in hranilno zdravilo. Ista kisla smetana, ki je že v mešanici z oljnimi kosmiči, bo obnovila elastičnost kože in ji dala lep videz.
Skrb za stoletja in nežna koža pod očmi zahteva posebno poslastico. Na tem področju lahko naredite maske-obkladke iz juhe kamilice, zelenega čaja, pire krompirja ali svežih kumaric. Takšna preprosta gospodinjska sredstva bodo pomagala odstraniti znake utrujenih oči, osvežiti, gladiti kožo, pomagati zmanjšati vrečke in temne kroge.
Maske za lase
Za lase je potrebna ne manj kot koža. In čeprav gre v parni sobi, je na glavi potrebnoBodite prepričani, da nosite klobuk, in skrbno skriti lase, po vseh parih postopkov je zelo koristno storiti za obnovo las, vlaženje ali hranljivo masko.
Hranilna maska za korenine las je narejena iz medu, oljčnega olja in enega jajca. Oživite, obnovite strukturo številnih frizerjev, ki so bili poškodovani z manipuliranjem las, in pomagali maski enega piščančjega jajca, jabolčnega kisa, 2 žlički oljne ogrščice ali ricinusovega olja, 1 žlička. glicerin
Masko je treba dobro vtreti v lasišče in enakomerno porazdeliti po laseh do konca. Po 15 minutah je treba lase temeljito sprati.
Obnovitveni maski lahko dodamo malo šampona. V tem primeru boste dobili odličen detergent. Mask-šampon mora pljuvati gladko, nato pa nanesite na lasišče in lase. Po pol ure lahko sperite lase.
Pozor! V parni kopeli je mogoče zdraviti kožo s čistilnimi sredstvi - koristno je, učinkovito in izboljša rezultat uporabe grmičevja. Toda maske za obraz in telo v paru ne smejo storiti. Prvič, glavni namen obiska parne sobe je dobro pretresti. Maske zapletajo ta proces. Drugič, zaradi obilnega znojenja je mešanica, ki se nanese na kožo, preprosto zložena in v njej ni nobenega smisla. Zato je bolje, da maske med ukrepi v parni sobi.
