Ena izmed najboljših metod za preprečevanje prehladov in drugih bolezni je savna. Večina kopalnih kadi je opremljena s sodobnimi savnami. Od duše lahko vonjajo, se dobro umijejo, plavajo v bazenu, se sprostijo in sprostijo. Številne urejene kopeli v zasebni hiši ali koči.
- Značilnosti ruske nacionalne kopeli, povezane z uporabo naravnih materialov
- Možnosti načrtovanja kopanja s fotografijami in vzorci primerov
- Konstrukcijske značilnosti in notranja obloga
- Pravila, ki jih je treba upoštevati v kopeli
- Najboljši način za sprostitev in sprostitev
Značilnosti ruske nacionalne kopeli so povezane z uporabo naravnih materialov
Dolgo je bilo kopanje v Rusiji. To je bilo najboljše zdravilo za obnovo telesa, vzdrževanje zdravja, odpravljanje bolezni. Ko ni bilo tablet in injekcij, je bil zanesljiv zdravnik - kopel. Lahko zdravi bolezni pri kašlju in grlu, nemrtvi. Vsi materiali v njem so naravni. Kopeli uporabljajo naravni les, kamne, železo, steklo. Glavna značilnost ruske nacionalne kopeli je prisotnost pečice, ki jo je žgala drva. Najboljši med njimi so brezice, ki hitro razplamtijo, lahko dajo veliko toplote in toplote, imajo prijeten okus breze. Na sliki je upodobljena savna s takšno pečjo.
Prisotnost v naši štedilniku na savni omogoča ustvarjanje nepozabne ruske pare,ki se razlikuje po enostavnosti in razpršenosti. Zanimivo je, da ima ruska klasična savna na Švedskem drugačno ime - parna savna. Razvrstite rekreacijske podatke za klimatske parametre vlažnosti in temperature.
Klasika zagotavlja temperaturni režim v območju 45-65 stopinj pri vlažnosti 40–65%. Obstajajo tudi v Rusiji in ljubitelji vroče ruske kopeli s togim temperaturnim režimom (75-90 stopinj) z vlažnostjo 25-35%. V pravilno zasnovanih in zgrajenih parnih kopelih bo optimalno: v 20 minutah v taki parni kopeli ne bi smeli čutiti resnosti in prejetih občutkov pri sprejemanju kopalnih postopkov - najlepše.
Možnosti načrtovanja kopanja s fotografijami in vzorci primerov
shema načrtovanja kopanja
načrtovanje projekta kopanja in fotografije
Sodobne kopeli so opremljene z električno energijo. Oglejte si načrtovanje kopeli na fotografiji in cenite njeno superiornost. Prva soba je za počitek. V bližini je masivna miza, klopi ali stoli. V kotu je praviloma kavč za počitek. Na voljo so tudi udobni fotelji ali kavči. TV, glasbeni center ali DWD so postavljeni v salonu. Na voljo sta hladilnik in mikrovalovna pečica. Za dekoracijo uporabite lepe slike banketnih tem, druge oblikovalske predmete in dekoracije.
V primeru, da obstaja prostor za odstranjevanje v obliki posameznih omaric ali obešalnikov. Potem je tu pralnica. Obstaja vhod v parno sobo. V pralnici so lahko različne naprave in napravepostopkov. Tisti, ki imajo dovolj denarja, ob bazenu imajo različne oblike in različne velikosti z osvetljenim oz. Bodite pozorni na načrtovanje kopeli na fotografiji, kjer je majhen bazen. Ljubitelji klasične ruske kopeli ga pogosto zmanjšajo v mirnem, udobnem kraju na obali jezera ali rezervoarja.
Konstrukcijske značilnosti in notranja obloga
Običajno so značilnosti ruske nacionalne kopalnice povezane z materialom zidov, ki je izbran iz iglavcev. Tla in strop so tudi iz lesa. Da bi zmanjšali morebitne toplotne izgube, strop ni zgrajen visoko, okna in vrata reže - majhna, vendar prag vrat na nasprotno - približno 20-30 sm.
Prav tako lahko najdete ploščo kopeli, ki so nameščene navpično in tesno sosednje. Hkrati stene ne barvejo, tako da ni bilo škodljivih emisij. Posebne keramične ploščice pokrivajo bazen (če je na voljo) in predelek za detergent. V savni - samo naravno drevo, kamni. Oblaganje sten, polic, ograj, vrat itd. izvesti samo z drevesa. Hkrati izberite suhi les, ne razlikujete smole. Nujno je treba zagotoviti toplotno izolacijo stropa.
načrtovanje bazena
shema kopanja
Pravila, ki jih je treba upoštevati v kopeli
Sodobne značilnosti ruske nacionalne kopeli morajo upoštevati nekatera pravila v zvezi z njihovim zdravstvenim stanjem in največjim učinkom dejanja para. Ob obisku savne alikopeli:
Med obiskom parne kopeli je treba zagotoviti, da bodo lastnosti ruskega kopališča ugodno vplivale na telo.
PREBERI:Sistematiziramo preglede kopalne palice: kaj izbrati, katere značilnosti in nasveti za uporabo.
Najboljši način za sprostitev in sprostitev
Še ni izumljen boljši način za zdravje in rekreacijo kot obisk kopeli. Menijo, da se lahko zaceli, znebiti različnih bolezni, izboljšati stanje kože, zmanjšati težo. Kopel z užitkom obiščejo moški in ženske. Savna s savno je najboljši način za:
Po savni se vsak človek počuti ponovno rojenega in se znebi obremenitev in skrbi.
