Vsakdo, ki skrbi za svoje zdravje, redno obišče infrardečo savno. Ampak razen dejstva, da sami redno dajejo svojim telesom infrardeče "zdravljenje", ti postopki vzamejo s seboj otroke. Je prav, ali je dovoljena infrardeča savna za otroke? 
Prednosti infrardečih grelnikov
IR grelci imajo številne prednosti. Toda med njimi so glavne, na katere se želim osredotočiti:
- Uporablja se neposreden vpliv na predmet - med postopkom se toplota ne izgubi in objekt prejme vso toploto, ki je naslovljena nanj. Infrardeči grelniki oddajajo toploto v valovitem načinu. Znano je, da je učinkovitejši in zato boljši, primerjalno, na primer s konvekcijo.
- Infrardeči grelniki so varni za delovanje, saj so vsi nevarni deli površine prekriti z varno površino ali vsaj z zaščitno mrežo.
- IR toplota se uporablja v mnogih primerih: za izboljšanje telesa in njegovo krepitev, za dodajanje sil, za preventivne namene iz različnih bolezni. Infrardeči grelec ima veliko več dokazov kot kontraindikacij.
- Ker se zrak med postopkom ne segreva, ostane dragocen kisik in vlažnost praktično na isti ravni. Kot rezultat, po postopku ni suhe kože, ki običajno spremlja običajne postopke kopel.
- Delo infrardečega grelnika je popolnoma tiho, kar se odraža v procesu mirovanja. Ko obiščete infrardečo kabino, lahko zaressprostite se in si privoščite počitek.
- IR naprave porabijo majhno količino energije. Skupna poraba energije infrardeče naprave je primerljiva z običajno gospodinjsko napravo.
- Trajno delovanje in večletno garancijsko obdobje od proizvajalcev.
Dovoljena infrardeča savna za otroke
Da bi bilo vaše telo umirjeno, pa tudi za delo vaših otrok, je treba ugotoviti, ali lahko otroci obiščejo infrardečo kabino. Zdravniki soglasno soglašajo, da je infrardeča savna izjemno koristna za telo. Če ga redno obiskujete, lahko okrepite imunski sistem, se znebite bolezni, bolečin, ki jih povzroča napetost mišic in sklepov. Ogrevanje z infrardečo toploto pomaga pri bolečinah v sklepih, hrbtenici itd.
Vendar zdravniki trdijo, da otroci ne smejo uporabljati infrardeče toplote. Poleg tega ni priporočljivo, da se tovrstno zdravljenje ogreje kot glavno zdravljenje. IR toplota je profilaktično sredstvo in se lahko uporablja kot dodatek k osnovni obdelavi. Če uporabljate kabino pravilno in redno, bo telo dobilo največjo korist.
Če pa se delo z infrardečimi žarki v celoti preučuje pri odraslih, in če lahko z gotovostjo rečemo izjemno korist, potem je v primeru otrok in starejših ljudi položaj drugačen. Dejstvo je, da se delo teh organizmov dogaja drugače. Prav tako se nekoliko razlikuje od načela presnove in izmenjave toplote pri odraslih. Zato lahko infrardeča savna za otrokeuporabljati le, če je bil opravljen posvet z zdravnikom in se je strinjal s takšnimi postopki.
Obiske infrardečih savn in žensk je treba omejiti. Obstajata dve kategoriji, ki bi morali zavrniti obisk IR kamere. Prvi primer se nanaša na ženske, ki so začele menstrualni ciklus. Ker telo dobi veliko toplote, lahko povečan pretok krvi povzroči povečanje menstrualnih izločkov. V drugem primeru bi morali biti obiski IR kamere omejeni na ženske, ki so v "zanimivi situaciji". Izhodna toplota je lahko nevarna za dojenčka, ki se razvija v maternici.
Med zdravljenjem in jemanjem zdravil (hipnotikov, diuretikov, zdravil za zdravljenje krvi, srca, krvnih žil) ni priporočljivo jemati savne, saj lahko bivanje v infrardečem sevanju povzroči pojav stranskih učinkov. Da bi to izključili, morate dobiti zdravniško priporočilo. Tisti, ki imajo težave s krvožilnim sistemom, ne priporočajo obiska savne z infrardečim oddajnikom (če, nasprotno, ni priporočljivo za zdravljenje). Prisotnost defibrilatorja ali spodbujevalnika je prav tako ovira za infrardeče savne, saj lahko uporabljeni magneti vplivajo na delovanje teh naprav.
Ni dovoljeno obiskati IR kamere za bolnike z boleznijo osrednjega živčevja, infekcijske in glivične bolezni v hudih oblikah. Nevarno je obiskati infrardečo savno za tiste, ki imajo težave z znojenjem (možno pri bolnikih zdiabetes, rak, multipla skleroza), pa tudi hude bolezni notranjih organov.
Če ima oseba zlomljeno izmenjavo toplote, potem ne more obiskati savne. Visoka temperatura, kot tudi pomanjkanje občutljivosti za njeno spremembo, je tudi kontraindikacija za obisk infrardeče kabine. Ne morete ostati v infrardeči savni za tiste, ki so v dveh dneh dobili travmo, kar je povzročilo tumor, draženje, travme mehkih tkiv. Infrardeče savne ni dovoljeno obiskati za tiste, ki so jemali alkoholne pijače.
Tudi če oseba nima kontraindikacij za udeležbo, mora skrbno spremljati svoje zdravje in spremembo med postopkom z infrardečimi oddajniki. Če se med obiskom občutek poslabša, potem ne čakajte na konec, vendar morate takoj prekiniti sejo in zapustiti kabino.
Pred infrardečo savno se morate seznaniti s preprostimi pravili. Na primer, v kopeli ne morete iti v prazen želodec. Pred tem lahkim obrokom traja 30 minut. Poleg tega zahteva, da ima telo dovolj vode, da se prepreči dehidracija. Standardni čas postopka v infrardeči savni je 30 minut, seja pa se začne, ko se kamera dobro segreje.
