Cvetlična savna za ženske, pivska kopel - za moške

Ne bodite presenečeni, če dobite predlog za obisk cvetlične, listnate, pivske, vinske in peščene kopeli. Vse to "eksotiko" resnično obstaja. Kljub dejstvu, da je zelo malo idej, da gre za netradicionalne kopeli. Dejansko vse ni tako težko in eksotično, kot se lahko na prvi predaji. In seveda, korist takšnih originalnih kopeli je očitna.

Želite vedeti več o vsem? Poslušaj! Glavna razlika med takimi "kopalnimi" postopki od tradicionalnih kopeli in savn je vir toplote. Če je v navadnih kopelih ogrevanje telesa posledica vročega zraka ali vročega zraka, ki je nasičen s paro, potem oseba sam uporablja toploto ali se segreva do določene temperature tekočine (pivo, vino), razsute snovi (pesek, žagovina). V drugem načelu delovanja je enako kot tradicionalne savne in kopeli: pod vplivom toplote je obilno potenje, se pokažejo pore na koži, postajajo vse bolj dovzetne za prodiranje koristnih snovi od zunaj, povečuje se limfa in pretok krvi, pomaga telesu, da se znebi žlindre, toksinov, škodljivih produktov razgradnje.

Vsebina
  1. Cvetlična savna
  2. Pivnice in vinske kopeli
  3. Kopel v žagovini

Cvetlična savna

Savna za listnato, seno ali cvetlično savno je poseben postopek zdravljenja in preventive za uporabo drevesnih listov (breza, hrast), barve lipa ali travne seno. Za pripravo cvetlične savne je potrebno vnaprej pripraviti veliko število listnih listov,zelišča ali cvetje. Nato napolnite surovino v veliko vrečko (lahko jo šivate iz platnenega lista). Velikost "postelje" mora biti takšna, da se oseba lahko udobno prilega na njega.

Napolnite zdravilni naravni material z vrečo na ravno površino (na mizi, široko lavo) v dobro ogrevanem prostoru. Po padcu "trgovca z živili" je pokrit s toplo odejo. Cvetlična savna mora trajati približno 2 uri. Kazalec postopka je obilno potenje.

Na koncu nastavljenega časa se za toplo prho sperite ves znoj. Oblecite se v čisto, suho bombažno perilo in počivajte nekaj ur. Idealno bi bilo, da se takšni postopki izvajajo pred spanjem - tako bo učinek delovanja maksimalen.

Iz kakšnih težav se lahko znebite cvetličnih savn? Savna sena in lipe so uporabna za nevroze, nespečnost, depresijo. Duba olajša stanje ljudi, ki trpijo zaradi dermatoloških bolezni, artritisa, artroze, bolezni krvnega obtoka, jeter, ledvic. Savna na brezovih listih je priporočljiva pri patologijah srčno-žilnega sistema in bolezni živčnega sistema.

Pivnica in vinska kopel

\ t

Če v tradicionalni ruski kopeli moški vzamejo pivo, da popijejo vrč drugega po parni kopeli, potem v pivski kopeli v tem hmelju pijete ... kopanje. Poleg tega ga zdravilna rastlina vzame notri. Res je, v strogo omejenem obsegu in le ob imenovanju zdravnika.

Kaj pomeni pivski vrt? Pivo, kot veste, ne ljubijo le milijonipijača z nizko vsebnostjo alkohola. Žejo dobro dušijo, uporablja se pri kuhanju, domači kozmetiki in ima nekaj terapevtskih lastnosti. Slednji dejavnik je načelo pivske kopeli.

Za obiskovalce pripravljajo velike kopeli, polne tople vode in ogrevanega nefiltriranega piva. Za povečanje arome tukaj dodajte ječmen in cvetove hmelja. Zaradi piva koža po tej kopeli postane izjemno čista in vlažena. Poleg tega se priporočajo postopki v pivski kopeli kot pomožna terapija za zdravljenje bolezni prebavnega sistema, pri depresiji, za obnovo oslabljenih bolezni po telesu, da se poveča splošna imunost.

Po kopeli se izvede masaža s pivom in postopki kozmetične nege, ki uporabljajo pripravke na osnovi piva. Ne vedno, toda v pivskem vrtu lahko pijete pivo. Ampak samo v topli obliki in v 250-750 ml. Za kuhanje kopel se običajno uporablja več kot 4 litre živega piva.

Vinska kopel je nekaj podobnega pivu. Kopeli (ponavadi hidromasaža) se napolnijo s termalno ali morsko vodo, segreto na določeno temperaturo, in jo obogatijo z vinom iz rdečega grozdja, izvlečki in izvlečki iz kamnov, listov in graha grozdja, medu, vinski kvas, decoctions ali zelišča. Terapevtski in pomlajevalni učinek vinske kopeli se doseže s prisotnostjo bioaktivnih snovi v rdečem vinu, ki imajo izrazito antioksidacijsko lastnost.

Temperatura kopeli z vinom in mešanica uporabnihkomponente - 36-38 ° C, trajanje postopka - 30 minut. Po vinski kopeli priporočamo spiranje pod kontrastnim tušem in nanesite vlažilni losjon za telo na osnovi naravnih sestavin rdečega vina.

Savne v žagovini

\ t

Kot cvetlična savna je žagarska kopel vrsta terapevtskih in profilaktičnih postopkov brez uporabe vode. Samo žagovina ni napolnjena z platneno vrečko, ampak s kadjo ali leseno kadjo.

Tirsu za suho kopel ne bo ustrezal vsem, ampak samo cedri. Uporablja se tudi zbirka zdravilnih zelišč, korenin in eteričnih olj, ki je v razmerju 4: 1. Suho peskanje mešanica se vlije v posebno posodo, rahlo vlaženje z vodo, segrevanje do 50-60 ° C.

Moški pade na dimniško kopel, tako da je celo telo, razen glave, skrito s filejem. V tem položaju mora porabiti 20 minut. Pod vplivom visokih temperatur se začne znojenje potiti, pore na koži so odprte in zdravilne snovi, ki jih vsebujejo zelišča in cedrska žagovina, zlahka prodrejo v globoke plasti kože.

Postopek se zaključi v suhi kopeli z žagovino z intenzivno masažo in kontrastnim tušem. Po tem je priporočljivo, da se sprostite, pijte skodelico zeliščne juhe, zeleni čaj, kruh kvass. Tirsium kopel zagotavlja mikromasažo perifernih krvnih žil, spodbuja sprostitev, pomlajevanje, pomaga pri boju proti maščobnim oblogam in celulitu.