Bistvo postopka kopanja je prej ne v skladu z osebno higieno, temveč pri krepitvi zdravja in pri procesu kaljenja. Nemogoče je natančno reči, ko govorimo o taki stvari, kot jekopel, ki je boljšaod vseh tistih sort, ki obstajajo na svetu.
V mnogih državah obstajajo tradicionalne kopeli, vendar je treba opozoriti na vse. V zahodni Evropi so bili brez nje vedno obravnavani, da ne bi rekli o vzhodu in Rusu. Nihče ni nikoli slišal za nemške in francoske kopeli, toda Finci in Irci so presenečenje izjema. Mimogrede, reči, da bolj tehnološko državo, manj ljudi v njem razumejo, kaj je vsebina posebej, da se držijo v vročini in vlažnosti v nekaj urah, če lahko vzamete tuš ali namakate v jacuzzi. Vendar pa privrženci kopeli, na primer, v naši državi, verjamejo, da je sposoben očistiti telo, dušo, obnoviti moč in normalizirati splošno stanje organizma.
Kopalnica. Kateri je boljši
Najprej govorimo oruskih kopelih . Ni vam treba podrobno opisovati. Praviloma ima ločeno parno sobo, pokrito z lesom in s štedilnikom. Obstaja tudi več zavihkov, ki se nahajajo na različnih višinah. Da bi dosegli želeni učinek, se voda vlije na vroče kamne, nato pa nastane par. Temperatura v parni sobi se ohranja na 60-70 stopinj, ne more stati človeško telo pri tako visoki vlažnosti. Samo v ruski kopeli lebdi metle različnih vrst: breza, hrast, apno, brin, evkaliptus in tako naprej. Po parni sobi, vkakovost kontrastnih postopkov, kopanje v luknji ali "potapljanje" v snegu.
Poleg tega bi morali reči o ruski kopeli v črni barvi. Gre za ločeno kočo, v središču katere je pečica brez cevi ali navadni kamni, obdani z ognjem. Ko je ogenj prižgan, dim gre skozi luknjo v strehi in posebej zapečatena vrata. Stene in strop, s tem načinom, kurišča hitro pokrita s sajami. Seveda, ko je taka ogrevana kopel, peč je ugasnil, in saje se hitro izpere, da ne bi postali umazani. Kopel se hitro potopi, les je manjši, lažje pa ga je preprosto zgraditi. Toda naši predniki niso bili usmerjeni samo v premisleke o ekonomiji v izumu takšne "črne" kopeli. Obstaja prepričanje, da je saja sposobna ozdraviti številne bolezni, poleg tega pa tudi razkužiti. Oboževalci te savne pravijo, da samo to lahko v celoti prenese pravi duh ruske kopeli, vedno ima posebno bogato aromo in iskreno vzdušje.
Finska savnaspominja na rusko kopel, vendar najverjetneje le na prvi pogled. Ona je drugače urejena, nima tako toplotnega režima in prezračevalnega sistema. Poleg tega je postopek prepovedi v njem na svoj način. V savni se temperatura ohranja na ravni 80-100 stopinj, nikoli ni bila izpostavljena peči, zato je zrak precej suh. V takšnem ozračju je težko narediti nekaj, in ne nekaj, kar maha z metlo. Tukaj ležijo ali sedijo v popolni sprostitvi, obilno potenju. Po parni sobi vzemite hladno prho ali se potopite v bazen, če ni, potem v kup.
Hamam je turščinakopelje prišel iz rimskih izrazov, ki so znani zaradi zgodovinskih kronikov. Gre za kamnito ali glineno poslopje, ki je notranje obloženo s ploščicami. Postelje v njem delajo kamen in se ogrejejo, zato je zelo prijetno sedeti na njih. V sosednji sobi se voda segreje in nastaja para, ki se vnese v parno sobo preko posebej izdelanih lukenj v stenah. Praviloma ima v sobi vedno meglo. Hammam ni preveč vroče - od 30 do 50 stopinj. Parna soba ima bazen ali celo nekaj, če sobo to dopušča. Tradicionalne turške kopeli so masaža mila in piling, ki so posebna pazduha.
Muslimani pravijo, da je prerok Muhamed blagoslovil hamam, ker je soba vedno razkošno okrašena. Obstajajo njihove tradicije. Na primer, nihče ne bo v naglici, moški ali ženska lahko preživita ves dan v kopeli, delajo različne postopke, počasi govorijo o vsem in pijejo čaj.
Če govorimo o taki temi, kot jekopel, ki je boljša , potem je nemogoče ne omeniti japonske kopalnice. To je velik lesen sod, opremljen s sedežem, ki prelije vročo vodo, segreto na 55 stopinj. Preden pridete tja, se ljudje najprej temeljito umijejo. V sodu je voda potopljena okoli vratu, zato sedite približno pet minut, nato obesite v toplo obleko in pojdite na znojenje. V sodobni različici, namesto sodov uporabljajo bazen s tekočo vodo.
Kot zanimivo možnost se spomnimo japonske kopeli žagovine. Obiskovalec se postavi v posodo z žagovino, običajno s cedrom,pomešano z zdrobljenimi zelišči in rižnimi otrobi. Takšna žagovina odlično absorbira znoj in ima močan zdravilni učinek.
Indijska kopel- najbolj obredna varianta. Tukaj vse temelji na vedskih tradicijah, v katerih je glavna stvar - harmonija duše in telesa. Takšna kopel je edinstvena v tem, da nastajanje hlapov poteka z uporabo zeliščnih čajev.
Prvič, oseba je dobro oprana z blatom in začimbami ter rastlinskimi olji. Potem pa naredi masažo in se tušira, potem pa lahko greš v parno sobo. Vse to se dogaja na ulici, ker je v tej državi vedno toplo. Pralnico napravite samo v zaprtih prostorih. Vroči kamni nalijejo vodo, para pa vstopa v posebno škatlo, imenovano sedlo. Ima luknjo za glavo, ker po tradiciji glava v indijski kopeli nikoli ne segreje.
Irska kopelje tudi dedič rimskega obdobja in hamam. Ima ogrevano tla, dobro prezračevanje in postopno zvišanje temperature. Najprej obiskovalec vstopi v sobo s 27 stopinjami toplote, nato - kjer 35, in šele nato - v glavni - parni sobi, kjer se temperatura ohranja ne višja od 60 in vlažnost je zelo majhna. To pomeni, da so pogoji zelo nežni, vendar je irska kopel odlična za tiste, ki ne morejo vzdržati visokih temperatur.
Očitno bi moral vsak izbrati kopel v skladu s svojimi željami in zdravstvenim stanjem, in kateri je boljši od njih - preprosto je nemogoče presoditi.
