Običajno uporaba metle v ruski kopeli ni naključna, vendar v savni ni potrebna. V parni kopeli, kjer temperatura zraka ni zelo visoka, ta pripomoček deluje kot pomočnik pri popravljanju temperaturnega režima in ga pripelje do indikatorjev, ki so sprejemljivi za določen organizem. Rhino deluje kot masaža, povečuje obremenitev telesa in povečuje vlažnost v zaprtih prostorih. V savni je temperatura zelo visoka in oseba preprosto ne bo prenašala dodatne obremenitve. V tem članku boste našli veliko zanimivih informacij, vključno zpri nabiranju metel za kopeli .
Uporaba metle
V ruski kopeli se uporabljajo različne metle: breza, hrast, evkaliptus, iglavci, javor, češnja, limeta, kopriva in pelin. Da bi se izognili gorenju ali praskanje metlo vaše roke, je treba dati na njih rokavice iz grobe tkanine, lahko uporabite tudi navadne, tkane rokavice ali delovno platno rokavice.
Zgodovina nastanka metle v ruski kopeli ni naključna, ampak jo povezuje s poganskimi obredi, s kultom čaščenja sonca, vode, zraka, rastlin. Slovani so se v starih časih vedno naselili v gozdovih in rezervoarjih. Vedno so bili obkroženi z vodo in rastlinami - trave, drevesa, grmičevje, ljudje so jih uporabljali za hrano, gradnjo hiš in kopeli ter terapevtska sredstva. Posebno in najboljše mesto zazdravljenje se je štelo za kopel, tam je bilo, da je bila bolezen hitreje zapustila telo. Geotovci so hitro spoznali to lastnost parilnikov in, bolje kot para in toplota v kompleksu z uporabo različnih rastlin, so delovali bolje. To je bil glavni razlog za pojav metle v kopeli.
Krema nosi lahno masažo, ki sprošča mišice, izboljša prekrvavitev in izboljša presnovne procese v telesu. Pomaga očistiti kožo iz mrtvih lestvic. Pareni listi odlično absorbirajo izmenjevalne izdelke, ki se sproščajo med kopanjem, telo se očisti od znoja.
Pri nabiranju metel za kopel
Pridobivanje metel se izvaja zgodaj spomladi, ko so mladi listi že izstopili in se nabrali sokovi za zdravljenje. Kot pravi babica, je najbolje, da to storite na Trojici. Da bi preprečili, da bi listi padli, je treba po poldnevu raztrgati veje v suhem vremenu. Dejstvo je, da bo vlaga - jutranja rosa ali kapljice dežja, povzročila, da se listi hitro potemnijo in razpadejo. Iz istega razloga tudi po obiranju vej ni potrebno spirati. Metle, pripravljene z vodo, lahko obdelujete samo pred uporabo.
Veje so odrezane iz zdravih dreves, katerih deli niso dovzetni za bolezni. Moramo najti mlade poganjke breze, javorja, hrasta in še naprej in jih nežno razrezati z drsnikom ali nožem.
Dolžina vej za metlo mora biti vsaj petdeset centimetrov. Pobirajo se in razvrščajo, spodnje veje in listi se odstranijo in nato spajajo z nitjo ali vrvjo. Pripravite metle v hladnem prostoru, dobro prezračevane s streho. Ni dovoljenopadajo na liste sončne svetlobe, ker bodo iz tega rumenkaste barve in hitro odpadejo. Število vej in velikost metle je lahko poljubno, vendar se morajo držati naslednjih pogojev: metla se mora ujemati z dolžino parne sobe, biti udobna in ne težavna. Ne pozabite, da v vlažnem stanju ta savna postane dvakrat težja kot suha.
Pred uporabo se metlo preči, prestavi veje debelejše znotraj, tanke, elastične in mehke, zunaj. Potem so zelo trdno povezani z vrvjo, živčni konci pa se izrežejo z nožem. Dolžina ročaja izdelka mora biti enaka dvema širinama dlani salona, s takšnimi parametri, ki jih bo metla udobno držala v roki in delovala na njih. Če se pero ne izkaže za enako, potem je tesno ovite s vrvico ali kosom tkanine. Ampak v vsakem primeru bi morali nositi rokavice na rokah.
Parenje
Zdaj veste, kot , ko ste pridelali metle za kopeli , in lahko razmislite, kaj storiti z njimi takoj pred uporabo. Izdelek damo v posodo z vodo s peresnikom naprej in nalijemo s toplo vodo. Torej je približno pet minut, nato pa ga obrnemo, tako da voda popolnoma prekrije liste. Tovor se postavi na vrh, tako da se metla ne razliva in je povsem preplavljena. S tem se prepreči nadaljnje letenje listov in lomljenje vej. Po nekaj minutah lahko metlo vzamemo, pretresemo iz vode in gremo z njo v parno sobo. Tukaj je njegov par minut visoko nad glavo, nato pa na kratko, počasi obračajoč se, drži čez peč, da se posuši. Vendar pa se ne sme dovoliti, da se posuši, kertakoj bo odgovoren.
Torej prihajajo s suhimi metle, in sveže pečen potryrovat z vrelo vodo ni potrebno, so za trenutek postavi na strop paro, tako da listi iz listov naravnih sokov. Seveda so sveže metle najboljše, so zelo dišeče in imajo močne zdravilne lastnosti.
Kaj je bolje za vas
Če niste prepričani o izbiri metle, morate izvedeti o zdravilnih lastnostih dreves in zelišč, iz katerih so sestavljene. Najbolj priljubljene in najbolj uporabne so metle iz breze in hrasta. Breza je bila v ljudski medicini vedno uporabljena kot diaporetično in diuretično, splošno in dezinfekcijsko sredstvo. Njene ledvice in listi se uporabljajo za zdravljenje prehladov, bolezni ledvic in bolezni dihal. Poleg tega, breza v naši državi raste povsod in njene vrste je zelo veliko. Listi tega drevesa so mehki in majhni, se popolnoma drsijo po telesu.
Za uporabo brezenske metle v parni kopeli morate imeti določene spretnosti in veščine, saj so mlade veje zelo dolge in prožne. Da bi olajšali postopek za uporabo tega atributa, je ojačan z več vejami hrasta - krajši so in manj fleksibilni ter jih postavijo v metlo. Izkazalo se je, da ni zelo prilagodljiv, in rezultat - bolje kot iz čisto breze.
Metke hrasta se lahko pohvali s protivnetnimi, adstringentnimi in antiseptičnimi lastnostmi. So bolj trpežne in veliko težje kot breza, vendar par daje veliko več. Takšne metle so primerne za ljudi z različnimi kožnimi boleznimi,na primer z ekcemom ali koprivnico, pa tudi s tistimi, ki trpijo zaradi močnega znojenja nog in rok. Metle iz hrasta se običajno nabirajo avgusta in septembra.
